Hallo, ich bin Simone Kägi. Ich lebe in Aarau, bin diplomierte Ernährungsberaterin und arbeite Teilzeit in einer Gemeinschaftspraxis. Mein liebstes Thema ist, wie kleine Gewohnheiten im Alltag grosse Wirkung haben, und ganz besonders das, was wir trinken.
Den Namen dieses Blogs habe ich vom westafrikanischen Hibiskusgetränk Zobo übernommen, das ich auf einer Reise kennen und lieben gelernt habe. Es steht für alles, was ich hier zeige: selbst gemacht, wenig Zucker, viel Geschmack.
Worüber ich schreibe
- Getränke: Hibiskus, Kombucha, Kefir und Durstlöscher ohne viel Zucker
- Gesund leben: Trinkgewohnheiten, Ernährung und Etiketten verstehen
- Körper & Wohlbefinden: Bewegung, Schlaf und älter werden
Wichtig zu wissen
Zobo ist ein unabhängiger Blog. Ich verkaufe keine Getränke, und es besteht keine Verbindung zur früheren Getränkemarke unter dieser Adresse. Meine Beiträge ersetzen keine ärztliche Beratung.